चारू भाटिया | बिजनेस रेमेडीज/जयपुर। आज की तेज रफ्तार दुनिया में वेलनेस केवल लक्षणों के इलाज तक सीमित नहीं है, बल्कि यह लाइफस्टाइल, पोषण और समग्र स्वास्थ्य के बीच गहरे संबंध को समझने के बारे में है। ग्रेस लाइफस्टाइल क्लिनिक की संस्थापक डॉ. एकता बिजेता ने अपनी प्रैक्टिस इसी विचारधारा पर बनाई है। मजबूत क्लिनिकल बैकग्राउंड और रूट-कॉज हीलिंग के प्रति जुनून के साथ, उन्होंने एक ऐसा इंटीग्रेटेड वेलनेस स्पेस तैयार किया है, जो फिजियोथेरेपी, स्किन और हेयर एस्थेटिक्स, गट हेल्थ और पर्सनलाइज्ड न्यूट्रिशन को एक साथ जोड़ता है। इस बातचीत में, डॉ. बिजेता अपनी यात्रा, होलिस्टिक हेल्थकेयर के प्रति अपने दृष्टिकोण और साइंस-बेस्ड, सस्टेनेबल वेलनेस के जरिए जीवन बदलने के अपने विजन को साझा करती हैं।
प्रश्न: हमें अपनी यात्रा और ग्रेस लाइफस्टाइल क्लिनिक के पीछे की प्रेरणा के बारे में बताएं।
उत्तर: ग्रेस लाइफस्टाइल क्लिनिक के साथ मेरी यात्रा चुनौतीपूर्ण होने के साथ-साथ बेहद संतोषजनक रही है। मैंने अपने करियर की शुरुआत एक मजबूत क्लिनिकल नींव के साथ की, मैं एमपीटी (ऑर्थोपेडिक्स) गोल्ड मेडलिस्ट रही हूँ और मेरा शुरुआती फोकस फिजिकल रिहैबिलिटेशन पर था। क्रॉनिक दर्द, मूवमेंट की समस्याओं और लंबे समय तक रहने वाली चोटों से जूझ रहे मरीजों के साथ काम करना मुझे बहुत संतुष्टि देता था। हालांकि, समय के साथ मैंने एक पैटर्न देखा — कई मरीज जो फिजिकल समस्याओं के लिए आते थे, वे वजन बढऩा, खराब स्किन हेल्थ और क्रॉनिक थकान जैसी समस्याओं से भी जूझ रहे थे। यह धीरे-धीरे स्पष्ट हुआ कि ये समस्याएं अलग-अलग नहीं हैं, बल्कि लाइफस्टाइल आदतों, पोषण, गट हेल्थ और आंतरिक असंतुलन से गहराई से जुड़ी हुई हैं।
यही समझ मेरे करियर का टर्निंग पॉइंट बनी। मैंने अपनी जानकारी और ट्रेनिंग को बढ़ाया और पीएचएटीटी प्रमाणित ग्लोबल गट मेंटर और कोलेजन थेरेपिस्ट बनी, साथ ही स्किन कॉस्मेटोलॉजी, लेजर एस्थेटिक्स और ट्राइकोलॉजी में विशेषज्ञता हासिल की।
ग्रेस लाइफस्टाइल क्लिनिक का विचार एक सरल लेकिन शक्तिशाली सोच से आया — हेल्थकेयर को सिर्फ लक्षण नहीं बल्कि जड़ कारण का इलाज करना चाहिए। मैं एक ऐसा स्थान बनाना चाहती थी जहां मरीजों को अलग-अलग ट्रीटमेंट के बजाय संपूर्ण और एकीकृत हीलिंग का अनुभव मिले। हमारे पास एक समर्पित और अनुभवी मेडिकल टीम है, जो लाइफस्टाइल और उससे जुड़ी सभी स्वास्थ्य समस्याओं पर मार्गदर्शन देती है।
प्रश्न: ग्रेस लाइफस्टाइल क्लिनिक को अन्य वेलनेस और एस्थेटिक सेंटर्स से क्या अलग बनाता है?
उत्तर: जो चीज हमें वास्तव में अलग बनाती है, वह है हमारा मल्टीडिसिप्लिनरी और रूट-कॉज आधारित दृष्टिकोण। हम समस्याओं का अलग-अलग इलाज नहीं करते, बल्कि एक ही छत के नीचे कई विशेषज्ञताओं को जोडक़र होलिस्टिक समाधान देते हैं। हमारी सेवाओं में एडवांस स्किन और लेजर ट्रीटमेंट, हेयर और ट्राइकोलॉजी सॉल्यूशंस, क्लिनिकल न्यूट्रिशन और गट हेल्थ प्रोग्राम, वेट मैनेजमेंट, और फिजियोथेरेपी व रिहैबिलिटेशन शामिल हैं। यह इंटीग्रेशन हमें मरीज को एक संपूर्ण रूप में समझने में मदद करता है। हमारी एक प्रमुख ताकत क्वांटम एनालिसिस टेस्टिंग का उपयोग है। यह तकनीक हमें आंतरिक कमियों, मेटाबॉलिक पैटर्न और टॉक्सिन स्तर का आकलन करने में मदद करती है। इसके आधार पर हम पर्सनलाइज्ड ट्रीटमेंट प्रोटोकॉल तैयार करते हैं, जो लंबे समय तक टिकाऊ परिणाम देते हैं।
प्रश्न: क्या हाल के वर्षों में होलिस्टिक वेलनेस की मांग बढ़ी है?
उत्तर: बिल्कुल। मरीजों की सोच में बड़ा बदलाव आया है। पहले लोग जल्दी समाधान चाहते थे, लेकिन आज वे अपने स्वास्थ्य की जड़ को समझना चाहते हैं और लंबे समय तक चलने वाले समाधान ढूंढते हैं। अब मरीज प्रिवेंशन, सस्टेनेबिलिटी और नैचुरल हीलिंग के बारे में गहराई से सवाल पूछ रहे हैं। होलिस्टिक वेलनेस अब एक निच कॉन्सेप्ट नहीं रहा, बल्कि मॉडर्न हेल्थकेयर का जरूरी हिस्सा बन चुका है।
प्रश्न: स्किन प्रक्रियाओं को लेकर कई मिथक हैं, सच्चाई क्या है?
उत्तर: कई गलतफहमियां हैं जो अनावश्यक डर पैदा करती हैं। लोग मानते हैं कि लेजर स्किन को पतला कर देता है या लंबे समय तक नुकसान पहुंचाता है। कुछ लोग केमिकल पील्स को असुरक्षित मानते हैं या सोचते हैं कि एस्थेटिक ट्रीटमेंट से चेहरा आर्टिफिशियल लगने लगता है। वास्तव में, सही तरीके से और प्रशिक्षित विशेषज्ञों द्वारा किए जाने पर लेजर कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है और स्किन क्वालिटी में सुधार करता है। केमिकल पील्स स्वस्थ स्किन रिन्यूअल को बढ़ावा देते हैं। आधुनिक एस्थेटिक ट्रीटमेंट का उद्देश्य प्राकृतिक सुंदरता को संतुलित तरीके से निखारना है। मरीजों को सही जानकारी देना हमारे काम का महत्वपूर्ण हिस्सा है और हम हमेशा सुनिश्चित करते हैं कि ट्रीटमेंट से पहले वे पूरी तरह से आश्वस्त और जागरूक हों।
प्रश्न: आधुनिक लाइफस्टाइल स्किन और हेयर हेल्थ को कैसे प्रभावित करता है?
उत्तर: आधुनिक लाइफस्टाइल स्किन और हेयर समस्याओं का सबसे बड़ा कारण है। खराब पोषण से एक्ने और डल स्किन होती है। क्रॉनिक स्ट्रेस से हेयर फॉल और समय से पहले उम्र बढऩे के लक्षण दिखाई देते हैं। नींद की कमी से पिग्मेंटेशन और डार्क सर्कल्स होते हैं। बैठे रहने की आदत ब्लड सर्कुलेशन को प्रभावित करती है, जिससे स्किन की चमक कम हो जाती है। इसलिए हम केवल ट्रीटमेंट पर निर्भर नहीं रहते, बल्कि लाइफस्टाइल सुधार को अपने अप्रोच का मुख्य हिस्सा बनाते हैं।
प्रश्न: वेलनेस और एस्थेटिक्स में पर्सनलाइज्ड न्यूट्रिशन क्यों जरूरी है?
उत्तर: न्यूट्रिशन हीलिंग की नींव है। हर व्यक्ति का शरीर अलग होता है, इसलिए एक सामान्य डाइट सभी के लिए काम नहीं करती। क्वांटम एनालिसिस के जरिए हम विटामिन और मिनरल की कमी, गट हेल्थ और मेटाबॉलिज्म का आकलन करते हैं। इसके आधार पर हम टारगेटेड न्यूट्रिशन प्लान बनाते हैं, जो स्किन, हेयर और वेट ट्रीटमेंट में बेहतर परिणाम देते हैं। पर्सनलाइज्ड न्यूट्रिशन परिणामों को तेज करता है और उन्हें लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करता है।
प्रश्न: वेट मैनेजमेंट को लेकर आपका क्या दृष्टिकोण है?
उत्तर: मेरा दृष्टिकोण हमेशा प्रैक्टिकल, सस्टेनेबल और साइंस-बेस्ड होता है। मैं क्रैश डाइटिंग या अत्यधिक प्रतिबंधों को बिल्कुल प्रोत्साहित नहीं करती। हम बैलेंस्ड न्यूट्रिशन, बेहतर गट हेल्थ, नियमित खाने का समय, अच्छी नींद और स्ट्रेस मैनेजमेंट पर ध्यान देते हैं। स्वस्थ वजन घटाना धीरे-धीरे और टिकाऊ होना चाहिए। लक्ष्य केवल वजन कम करना नहीं, बल्कि समग्र मेटाबॉलिक हेल्थ को सुधारना है।
प्रश्न: सप्लीमेंट्स की क्या भूमिका होती है?
उत्तर: सप्लीमेंट्स फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन केवल सही तरीके से दिए जाने पर। हम बिना जरूरत के सप्लीमेंट्स नहीं देते। हमारी सिफारिशें क्लिनिकल जरूरत और विस्तृत जांच पर आधारित होती हैं। सप्लीमेंट्स का उद्देश्य केवल कमी को पूरा करना होता है, भोजन का विकल्प बनना नहीं।
प्रश्न: तकनीक ने इस क्षेत्र को कैसे बदला है?
उत्तर: तकनीक ने वेलनेस और एस्थेटिक इंडस्ट्री को पूरी तरह बदल दिया है। एडवांस लेजर सिस्टम, स्किन एनालिसिस डिवाइसेस और क्वांटम एनालिसिस डायग्नोस्टिक्स की मदद से हम समस्याओं को जल्दी पहचान सकते हैं, पर्सनलाइज्ड ट्रीटमेंट दे सकते हैं और सटीक परिणाम हासिल कर सकते हैं। लेकिन केवल तकनीक काफी नहीं है, इसे क्लिनिकल अनुभव और होलिस्टिक समझ के साथ जोडऩा जरूरी है।
प्रश्न: आज के समय में सबसे आम लाइफस्टाइल इंजरी कौन सी हैं?
उत्तर: आजकल हम स्क्रीन के अधिक उपयोग से होने वाले गर्दन और पीठ दर्द, गलत पॉश्चर, जोड़ों में जकडऩ और मांसपेशियों की थकान जैसी समस्याएं ज्यादा देखते हैं। हमारा फोकस केवल दर्द कम करने पर नहीं, बल्कि रिहैबिलिटेशन, पॉश्चर सुधार और प्रिवेंशन पर होता है।
प्रश्न: सफलता और आपको मिले सम्मान को लेकर आपकी सोच क्या है?
उत्तर: मैं मानती हूँ कि असली सफलता तब मिलती है जब आप लोगों की जिंदगी बदलते हैं, केवल उनका रूप नहीं। हर वह मरीज जो आत्मविश्वास हासिल करता है या अपनी हेल्थ सुधारता है, हमारी यात्रा का हिस्सा बन जाता है। मुझे कई पुरस्कार और सम्मान मिले हैं, जैसे नारी रत्न अवॉर्ड, ग्लोबल ल्यूमिनरी अवॉर्ड 2025, डॉक्टर ऑफ ब्यूटी, बॉडी एंड गट हार्मनी टाइटल, फेमिना हर अवॉर्ड, जयपुर में बेस्ट स्किन एक्सपर्ट (फॉरएवर बिजनेस अवॉर्ड्स), वल्र्ड अचीवर्स अवॉर्ड और रेडिएंट शी अवॉर्ड। ये सम्मान मुझे बेहतर काम करने और हर मरीज को बेहतरीन सेवा देने के लिए प्रेरित करते हैं।
प्रश्न: ग्रेस लाइफस्टाइल क्लिनिक का भविष्य विजन क्या है?
उत्तर: मेरा लक्ष्य ग्रेस लाइफस्टाइल क्लिनिक को एक ऐसे सेंटर ऑफ एक्सीलेंस के रूप में विकसित करना है, जहां रूट-कॉज डायग्नोसिस सामान्य प्रक्रिया बन जाए और प्रिवेंटिव हेल्थकेयर को प्राथमिकता मिले। मैं गट हेल्थ, कोलेजन हेल्थ और इंटरनल हीलिंग के बारे में जागरूकता बढ़ाना चाहती हूँ, क्योंकि यही असली एस्थेटिक्स की नींव है।
प्रश्न: युवा मेडिकल छात्रों के लिए आपका संदेश क्या है?
उत्तर: इस क्षेत्र में अपार अवसर हैं, लेकिन लगातार सीखना और खुद को अपडेट रखना जरूरी है। केवल किताबों तक सीमित न रहें, बल्कि लाइफस्टाइल, पोषण और बीमारियों के बीच संबंध को समझें। नई तकनीकों को अपनाएं, मरीज-केंद्रित रहें और याद रखें कि असली सफलता विज्ञान, कौशल और संवेदनशीलता के संतुलन में है।
