कहा जाता है कि ईगो अपने आने का ऐलान शोर मचाकर नहीं करता। यह चुपचाप बढ़ता है, तारीफ़, तुलना, कामयाबी और कभी-कभी छिपी हुई इनसिक्योरिटी से भी। जो सेल्फ-कॉन्फिडेंस के तौर पर शुरू होता है, अगर उसे कंट्रोल न किया जाए, तो वह धीरे-धीरे सेल्फ़-इंपॉर्टेंस में बदल सकता है। अनुभव से देखा गया है कि जिन लोगों में सेल्फ़-इंपॉर्टेंस की भावना बहुत ज़्यादा होती है, वे अक्सर दूसरों के साथ बराबरी से जुडऩे में मुश्किल महसूस करते हैं। वे दूसरों की राय को नजऱअंदाज़ करते हैं, उनकी कामयाबियों को कम आंकते हैं और बातचीत में हावी हो जाते हैं। इस तरह के व्यवहार से रिश्ते खराब हो सकते हैं और अकेलापन महसूस हो सकता है, क्योंकि ज़्यादातर लोग ऐसे लोगों से बचते हैं जो लगातार ईगो वाला व्यवहार दिखाते हैं। चिंता की बात यह है कि ऐसे घमंडी लोग अपनी गलतियों या कमियों को मानने से बचते हैं और खुद के बारे में सोचने और आगे बढऩे में यह रुकावट उनके पर्सनल डेवलपमेंट में रुकावट डाल सकती है। हाल की मेडिकल स्टडीज़ से पता चलता है कि घमंडी लोगों में स्ट्रेस और एंग्ज़ायटी का लेवल ज़्यादा होता है। क्योंकि खुद को बेहतर दिखाने की लगातार कोशिश उन्हें अंदर से थका देती है। इसके अलावा, फेल होने या खुद को जितना समझा जाता है उससे कम काबिल समझे जाने का डर भी स्ट्रेस लेवल बढ़ा देता है।
एक अनहेल्दी ईगो से उबरना एक बदलाव लाने वाला सफऱ है जिसके लिए खुद को जानना, खुद को समझना और अंदर से बदलने की इच्छा की ज़रूरत होती है। पर्सनल डेवलपमेंट और सेल्फ-एस्टीम के लिए एक हेल्दी ईगो ज़रूरी है, लेकिन बढ़े हुए ईगो के होने वाले साइड इफ़ेक्ट्स के बारे में सावधान रहना भी बहुत ज़रूरी है। विनम्रता की कोशिश करना, दूसरों को महत्व देना और ग्रोथ पर ध्यान देने वाली सोच बनाए रखना, ईगो वाले बर्ताव के बुरे नतीजों को कम करने के लिए ज़रूरी कदम हैं। विनम्रता में अपनी ताकत और कमज़ोरियों को बिना किसी अहमियत के मानना शामिल है। यह बात समझनी चाहिए कि जो ईगो सीखने से रोकता है, वह पर्सनल डेवलपमेंट को रोक देता है और, इसलिए, चुनौतियों को स्वीकार करना और नई स्किल्स सीखने या ज्ञान हासिल करने के मौकों को एक्टिव रूप से ढूंढना ईगो को कंट्रोल में रखता है और ग्रोथ को बढ़ावा देता है।
